Rola i znaczenie wapnia
Oferowany w każdej aptece suplement wapń w tabletkach jest jednym z najważniejszych składników zarówno świata ożywionego, jak i nieożywionego. Calcium łącznie z magnezem i fosforem stanowi 98% wagowych wszystkich minerałów ciała człowieka. Całkowita ilość tego pierwiastka w organizmie dorosłej osoby wynosi ok. 1200 g.
Wapń pełni trzy kluczowe funkcje:
- budulcową – będąc składnikiem kości, zębów, paznokci, włosów i naczyń krwionośnych,
- motoryczną – regulując skurcze mięśni gładkich oraz szkieletowych,
- regulacyjną – bierze udział w aktywacji hormonów i neurotransmiterów.
Ponadto calcium w pożywieniu i tabletkach pomaga w zachowaniu homeostazy poprzez kształtowanie procesów zapalnych, utrzymywanie odpowiedniej przepuszczalności błon komórkowych, co wpływa na prawidłowe procesy krzepnięcia krwi. Preparaty wapnia najlepiej przyswajalne są w przyjmowane z suplementamo z witaminami D i K2.
Jakie są skutki niedoboru wapnia?
Długotrwały niedobór wapnia w diecie może skutkować szeregiem groźnych chorób i objawiać się wieloma zmianami patologicznymi. Deformacje kości, wczesna próchnica, nadmierna potliwość, osteoporoza, osłabienie pamięci, bolesne skurcze mięśni, skłonność do złamań – to najważniejsze negatywne objawy.
Na co pomaga wapń?
Syropy, tabletki i preparaty najlepiej przyswajalnych suplementów bez recepty zawierających calcium wspomagają leczenie alerii, przeziębień, osteoporozy I jej profilaktykę. Apteka online Zabobrze oferuje dostawy kurierskie oraz możliwość odbioru zamówionych produktów w paczkomatach.
