Multiwitaminy dla dzieci i dorosłych
Podstawą zdrowego, długiego życia jest dobrze zbilansowana, codzienna dieta, która powinna bazować na artykułach spożywczych zawierających komplet witamin i minerałów. Jako dodatkowe wspomaganie pożywnych jadłospisów można przyjmować multiwitaminy dla dzieci i dorosłych, które zawierają optymalną podaż poszczególnych mikro oraz makroelementów. Tego typu suplementy często produkowane są na bazie naturalnych ekstraktów z ziół i roślin.
W zależności od wybranej wersji w skład multiwitaminy mogą wchodzić takie minerały jak żelazo, potas czy wapń, a także witaminy z grupy B, C, D czy E w różnych konfiguracjach. Poszczególne suplementy dla dzieci lub dorosłych stanowią wsparcie dla pracy układu krwionośnego, moczowego czy nerwowego, jednak należy je przyjmować przy zachowaniu pełnowartościowej, codziennej diety.
Zestawy witamin i minerałów
Wśród suplementów dostępnych na rynku znajdują się zestawy witamin i minerałów odpowiednie zarówno dla dorosłych użytkowników, jak i małych dzieci. Komplety mikro- i makroskładników typu multiwitamina mogą zmniejszyć ryzyko niedoboru na konkretne substancje czynne, jednak nadal trzeba troszczyć się o dobry bilans codziennego menu, mimo ich stosowania.
Preparaty z kompletem substancji czynnych mogą być zażywane codziennie, w zależności od zaleceń umieszczonych na ich opakowaniu. Zestawy witamin i minerałów dostępne są w formie tabletek przeznaczonych do ssania lub połykania, a także saszetek z granulkami do rozpuszczania w wodzie.
