Co oznacza symbol SPF na opakowaniu kosmetyków do opalania?
Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (Sun Protection Factor – SPF) jest najistotniejszym elementem, jaki określa kosmetyki do opalania: balsamy i spraye. SPF reprezentuje zdolność do ochrony przed porcją światła ultrafioletowego (UV) zwaną UVB. Promienie te są odpowiedzialne nie tylko za opaleniznę, ale także za poparzenia i nowotwór skóry. Kremy przeciwsłoneczne z filtrem o szerokim spektrum zabezpieczają cerę również przed szkodliwym pasmem UVA, które może powodować przebarwienia, alergie, nowotwory oraz fotostarzenie się skóry.
Jaki krem do opalania z filtrem wybrać?
Na co dzień warto stosować przeciwsłoneczne kremy do opalania z filtrem co najmniej 30. Jeśli czas przebywania na świeżym powietrzu wydłuża się, lepszy będzie kosmetyk z wartością SPF 50 lub wyższą. Okazuje się, że większość ludzi nie stosuje balsamu przeciw opalaniu z filtrem zgodnie z zaleceniami, więc wyższy faktor pomaga zrekompensować zbyt małą dawkę preparatu i niewystarczającą częstotliwość aplikacji.
SPF określa, o ile czasu dłużej balsam lub krem przeciw opalaniu umożliwia bezpiecznie przebywać na słońcu do momentu wystąpienia zaczerwienia skóry. Jeśli więc rumień pojawia się po 10 minutach, to po zastosowaniu kosmetyku z mineralnym, chemicznym lub naturalnym filtrem SPF 20 czas ten wydłuża się do nieco ponad 3 godzin (10 min x 20 SPF = 200 min).
